1.推薦坐火車，一路看美景玩到西藏
套用一句很流行的話：普通青年坐火車去。文藝青年坐飛機去。二貨青年騎車、徒步、搭車去。區別就是二貨青年看到了最多、玩到了最多、也懂得了最多。普通青年得到了自己想要的且獲得了很多驚喜。文藝青年沒準一下飛機就高反了！
第一、坐飛機直達拉薩的話容易髙反，沒有高原經驗的最好先做火車去，時間緊的話離開的時候再坐飛機就行。
第二、坐飛機會比坐火車去少看一半的高原風景，火車在經過格爾木之后會開始供氧，意味著高原已經到了，雪山一路都有，還有高山雪原什么的，碧綠草原與野生動物隨處可見，時不時會有人驚呼看到了藏羚羊之類什么的，這個是坐飛機所體驗不到的。
3.火車進藏有以下地區始發的火車
北京，上海，廣州，重慶，成都。從始發站開始坐到拉薩的話基本都要40多個小時，兩天兩夜。這些火車后半部分的站點基本都一樣。西安、蘭州、西寧、格爾木等等。
這些城市也都是旅游熱門城市，所以可以一路玩過去，到一個城市玩一兩天再接著走，這樣不知不覺就能到拉薩了，而且還不容易有高反。ps：格爾木到拉薩的火車盡量安排在白天坐，這段風景是最美麗的。
【大連到西藏旅游】How to live
1.推薦住青旅，結交到各地的驢友
一般的旅游熱門城市都有國際青年旅舍，床位基本都在40一人左右，而且很多都是男女混住的哦，氣氛會很好，很容易結交上來自全國各地的旅友，住青旅永遠都不會感到寂寞。
2.如果沒提前訂房，11點去或許有空位。
拉薩的話在暑假的高峰期是需要提早訂房的，打電話，不過青旅的人員流動量很大，一般沒訂到房的話，11點左右去的話有很大機會碰到有空床位。
3.熱門青旅推薦
在拉薩比較有名的青旅就是東措和平措。這里可以看到
布達拉宮的側面，很有feel，早上早起的話有機會能看到煙霧繚繞的布宮。在平措新樓頂樓餐廳可以看到的布宮側面。每天的早餐都有布宮陪伴。
4.如果找不到，可嘗試住藏族家庭旅館
如果還找不到住的地方呢?手機有谷歌或百度地圖的查一下，哪個地方住宿點比較多，然后就逛過去，沒有地圖的話就往看起來比較繁華的地方逛，走著走著一般都能看見一些賓館，感覺合適的話就住了。
【大連到西藏旅游】How to play
1.拉幫結派，一起包車去
西藏的話除了拉薩市內的景點，其他地方都比較分散，而且班車很少，一般都需要包車去。青旅的公告欄上一般都貼著這幾天內要出發的包車團隊，在求撿或求被撿，很多，AA制，可以挑個合適的團隊報名。
在拉薩，甜茶是必須要喝的，艷遇墻是一直在呆的，酒吧里的青稞酒是要喝的，遇到藏族姐姐阿佳是可以叫的，扎西德勒是要掛嘴邊的，這就是拉薩的生活。艷遇墻是拉漂們的聚集地點，每天日落到半夜，都有一堆人在這里嘮嗑啊，扯犢子，裝純，等艷遇，也或者等死。每個人都在這里尋找屬于自己的一份拉薩情結。
2.西藏各個地區的情況：
震撼的雪山與動物
坐火車走青藏線倒數第二站就是那曲，主要為高山草原景觀，畜牧業為主，比較有名的就是賽馬節，大概在7，8月份左右舉辦，藏歷是7月中旬，聽說會很熱鬧的，有集會和表演之類的，趕上時間去的話應該會很好玩，感受一下藏民騎馬時的彪悍、以及粗獷的民風和氣氛 。
充滿詩意的西藏小江南
這里被稱為西藏的小江南，318川藏線為主要的道路，雅魯藏布大峽谷就在這里，還有神湖巴松措，當然往這里去的也還有徒步墨脫的團隊，徒步墨脫的話一定需要有當地的向導帶路。
重要的是最美的風景往往都是在路途中，看到美麗的地方不妨讓司機停下車，緩解一下坐車的壓抑，欣賞下美景。拉薩往林芝的團隊一般都是5天左右一個來回。
讓靈魂在這里洗禮吧
山南地區是藏民族的的發祥地，有著很多的寺廟，最有名的就是西藏第一座寺廟--桑耶寺 。到這里體驗藏傳佛教的淵博與精髓，你可以不信佛，但是佛教中的有些知識及觀點是你必須要懂的。
還有一個必去的地方就是西藏最具傳奇色彩的湖泊“拉姆拉措” ，話說在這個湖邊可以看到自己的前世今生以及未來，信不信就自己去看看咯，去這個湖需要在海拔5000多米左右徒步登山一段距離，所以做好大口喘氣的準備吧。
在珠峰山腳下仰望
一般去日喀則的都是3天左右往返。去羊卓雍措，江孜古城，卡若拉冰川，扎什倫布寺等 。再走遠一點就是去珠峰大本營，以及到318終點——“樟木口岸”出境到尼泊爾。尼泊爾簽證的話在拉薩就可以辦理。帶上護照，2張2寸白底照片2天解決。
3.拉薩周邊一日游推薦玩法
納木措，離拉薩最近的一個圣湖：去不了遠地方人基本都會選擇來這里一趟，有當天往返的，也有在湖邊住一晚第二天看完日出再回來的。車程4小時。那邊住宿也基本是40一晚左右。價格每人200多。還有就是運氣很重要，好天氣的話風景會很美很美，陰天的話就是一潭黑水。
看天葬--直貢梯寺：天葬是蒙古、藏族等少數民族的一種傳統喪葬方式，人死后把尸體拿到指定的地點讓鷹(或者其他的鳥類、獸類等)吞食，認為可以帶到天堂。
畢竟并不是天天都有天葬進行的。想開開眼界的朋友可以去看下。很重要的是記住這是一個很嚴肅及莊重的儀式。尊重別人的信仰，拒絕任何形式的拍照！天葬都在早晨進行，所以得起早去，貌似3點鐘左右就得出發吧。很多時候當地人并不讓靠近了看，所以只能遠觀。
————【大連到西藏旅游】到西藏旅游攻略 絕無僅有
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