坐郵輪會(huì)暈船嗎 如何避免郵輪旅游暈船

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       有很多人想乘坐郵輪旅游，但是又怕暈船，而放棄了郵輪豪華旅行線路。其實(shí)郵輪和普通的輪船、渡輪是不同的。郵輪噸位大，正常的天氣下，小風(fēng)小浪像平地一樣，一般人是不會(huì)暈船的。如果遇到大風(fēng)浪或是沒吃早餐等特殊情況，可能就會(huì)有有暈船的現(xiàn)象。想知道你為什么會(huì)暈船和如何預(yù)防嗎？那就讓小編告訴你吧！

為什么會(huì)暈船？
       暈船、暈車，被統(tǒng)稱為「暈動(dòng)癥」。人耳里兩個(gè)特殊結(jié)構(gòu)——內(nèi)耳前庭和半規(guī)管——擔(dān)負(fù)著感受身體位置和調(diào)節(jié)平衡的作用。人在乘坐交通工具時(shí)，由于行進(jìn)中不斷變換方向、上下顛簸或者發(fā)生旋轉(zhuǎn)，乘客的頭部位置不斷改變，會(huì)讓這兩個(gè)器官受到較強(qiáng)的刺激。 當(dāng)刺激超過了一定耐受限度，就會(huì)發(fā)生眩暈、惡心嘔吐、出汗、精神不振等。

怎樣預(yù)防暈動(dòng)癥？
       心理應(yīng)對不要一上車一上船，就覺得自己會(huì)暈。越這么覺得，越容易出現(xiàn)不適。飲食注意出行前，不要吃得太油太撐，當(dāng)然也最好不要空腹，清淡飲食最好。先上廁所，減輕胃腸和膀胱的負(fù)擔(dān)。藥物預(yù)防帶上暈車藥，以防萬一。如果覺得聞橘子皮、風(fēng)油精、檸檬、姜等有用，也可以備上。

如何減輕癥狀？
       目視前方，順著車船運(yùn)行的方向，欣賞風(fēng)景，而不是在晃動(dòng)中看手機(jī)、看書。選擇各種交通工具中顛簸幅度最小的座位，如汽車中靠近前中部的座位，飛機(jī)中部靠近機(jī)翼的座位，或船上中部盡量與甲板同一水平的座位。在上下顛簸劇烈的船舶中，如果條件許可，可以采取頭向運(yùn)動(dòng)前方的水平俯臥位，這樣可以減低頻繁顛簸對平衡感受器的沖擊。其實(shí)聽音樂也可以緩解暈車的癥狀。
 

        現(xiàn)在你可以放心的乘坐郵輪旅游了吧，快帶著家人選擇一條喜歡的航線向海洋出發(fā)吧！歡迎咨詢?nèi)f維國旅~
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